「本当に文字を書くだけで心が整うの？」
と思っているあなた。
おっしゃる通り。
そう思うのは当然です！
でも、本当です。
しかも‼︎
たった一文字書くだけでもできます。
写経のようにひたすら書き続けるイメージがあるようですが、たった一文字書くだけでも、好きな言葉を書くだけでも、名前を書くだけでも効果はあります。
『字を書くのではなく自分の気持ちを文字に表現するつもりで書く。』
それだけで気持ちが全然違います。
他にもいくつかポイントやコツがあって、それらを意識しながら字を書くと
「マジか⁉︎」ってびっくりする程、文字が変化して来て気持ちも変わるのです。
ただ字を書くだけ。
老若男女、誰でもできるし、感じたままに書くだけなので、特別な能力や才能がなくても、心がすぐに整います。
誰でも納得できる“意外と気づいていない”インスパイアされる方法です。
人前に立つ時
スッゴイ緊張する時ありますよね？
多勢じゃなくても、数人の人を前にしても、自分一人で話すときは緊張しちゃう。
芸能人でも芸人でも「舞台やステージに立つ前は緊張しちゃうから、そんな時は手の平に「人」と何回か書いて飲み込む」って言うじゃない？
そう。
まさしくそれです。
時間がなくても紙やペンが無くてもできる「心を整える方法」
心心花 cocohanaでは、あなたの職業や生活環境に沿った心の整う文字とその書き方をお伝えする事が出来ます。
人は、元気で前向きな時はドンドン前に進む事ができるし、ポジティブに物事を考える事ができます。
わたしは、むしろ元気が無くなってしまって、凹みがちな時に心が整う文字の書き方と文字をぜひ知って欲しいと願っています。
《一文字セラピー》
お忙しい方や、書くことが苦手という方にもおススメな「一文字セラピー」です。
いくら心が整うと言えども
難しいものや、
準備が必要だったり
音が出て騒がしいものは
なかなかできません。
でも、
一文字セラピーは字を書くだけ。
しかも、たった1文字だけ。
紙とペンさえあればどこでも
できて、
ないならエアーで書いても良くて、
音もしないし、
場所も時間も取りません。
一文字セラピーは
慣れてきたら1分もかかりません。
こう言った
毎日忙しく時間がない！という方に
おススメです。
仕事面では
接客業の方、特にお客様と
接触する、美容師、整体師、エステ
といった職種の方は
自分の心が整っていないと
不安が施術に出てしまいます。
接客の前に一文字書いて
心を整えてから
お客様に向かうと
いい仕事ができるのはもちろん、
苦手なお客様がいなくなった
という声もいただいています。
営業担当の方なら
大事なセールスの前に「一文字」
書くと心が落ち着くので
焦らずにいいプレゼンが
できます。
お子さんの試合や受験
就職活動の前に行うと
落ち着いてくれるので
いい成果を出したという事例も
たくさんあります。
きっとあなたの心を整えることも
お役に立つと思います。
心が整うと
自分軸がしっかりしてきます。
だからぶれなくなるし、
どっしり構えられるので
心もザワザワしなくなります。
そして
なんといっても
文字（あなたの生き方のクセ）は
目で見えるので
気持ちのいい字が書けたら
それはそのままあなたの自信につながります。
自分の目で確認できるから
腑に落ちやすい。
これが字を書いて心を整える
最大のメリットです！
自分の心の状態が目に見えて
それを
漢字1文字書くだけで気持ちよく整えられます。
私はこの方法を
一人でも多くの方に知っていただき
皆さんの人生のお役に立てていただければと願っております。
